Coupé des autres, coupé de soi : comprendre l’attachement évitant

Résumé

Ouvrage écrit par Gwénaëlle Persiaux – Janvier 2022

Résumé

Se reconnecter à l’autre et à soi-même.

Fuir l’intimité et la proximité affective, se sentir extérieur à sa vie, avoir des difficultés à dialoguer et à exprimer ses émotions et ses sentiments, même à ses proches, peut-être le signe d’un attachement dit « évitant ». Le mécanisme de défense qui consiste à se couper de ses émotions permet, durant l’enfance, de faire face voire de survivre dans un contexte familial où les émotions sont étouffées ou perçues comme dangereuses. Devenues adultes, les personnes qui se sont construites…