Thera Source | Abir Taher

Thera-Source

Thérapie & accompagnement émotionnel

Stress, anxiété, et traumatismes émotionnels

retrouvez un apaisement durable.

À Morteau et en ligne, je vous accompagne grâce à une approche personnalisée qui associe hypnose, PNL, RITMO et libération émotionnelle pour vous aider à retrouver un équilibre intérieur durable.

Je réserve mon premier rendez-vous

Peut-être vous reconnaissez-vous dans l’une de ces situations :

✓ Vous vous sentez constamment stressé(e) ou anxieux(se).

✓ Vous avez vécu un événement difficile que vous n’arrivez pas à dépasser.

✓ Vous avez l’impression de porter un poids émotionnel depuis trop longtemps.

✓ Vous manquez de confiance en vous ou vous vous sentez bloqué(e).

✓ Vous êtes hypersensible et vos émotions prennent parfois toute la place.

Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, sachez qu’il est possible d’en sortir.

Découvrir mon accompagnement

Comment je peux vous accompagner

En ligne ou en présentiel

Chaque personne est unique. C’est pourquoi j’adapte chaque accompagnement à votre histoire, à votre rythme et à vos besoins.

Ensemble, nous travaillons pour vous aider à :

✓ Apaiser le stress et l’anxiété

✓ Dépasser un traumatisme ou une blessure émotionnelle

✓ Retrouver confiance en vous

✓ Vous libérer de schémas répétitifs

✓ Retrouver un équilibre intérieur durable

Pour cela, j’utilise une approche intégrative qui associe l’hypnose ericksonienne, la PNL, le RITMO, l’hypnose conversationnelle et des techniques de libération émotionnelle.

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Cabinet Thérapeutique Morteau Thérapie Morteau

MES SERVICES

Thérapie individuelle

Pour comprendre vos blocages, apaiser vos blessures émotionnelles, sortir des schémas répétitifs et retrouver un sentiment de sécurité intérieure.

Thérapie de couple

Pour sortir des disputes qui tournent en boucle, mieux comprendre ce qui se rejoue dans la relation, et retrouver un dialogue plus clair et plus respectueux.

Coaching de vie

Pour clarifier ce que vous voulez vraiment, dépasser les peurs qui vous freinent, et poser des actions concrètes sans vous trahir.

Hypnose Ericksonienne

Pour accéder à ce qui se joue au-delà du mental, apaiser les tensions profondes, et accompagner le changement de manière douce et respectueuse.

PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

Pour identifier vos automatismes, modifier certains schémas de pensée ou de comportement, et retrouver des ressources plus adaptées à votre vie actuelle.

RITMO (EMDR)

Pour accompagner les chocs émotionnels, les souvenirs douloureux, les traumatismes ou les événements qui continuent de provoquer une réaction forte aujourd’hui.

Mon approche

Une approche humaine, profonde et adaptée à vous.

Je ne vous accompagne pas avec une méthode toute faite.
Chaque personne arrive avec son histoire, ses blessures, ses mécanismes de protection et sa manière unique de survivre à ce qu’elle a vécu.
Mon rôle est de vous aider à comprendre ce qui se passe en vous, sans jugement, puis à avancer pas à pas vers un état plus apaisé.

Certaines personnes viennent pour de l’anxiété, un manque de confiance, une séparation, une relation difficile, un trop-plein émotionnel ou une période de vie compliquée.

D’autres viennent avec cette sensation plus difficile à expliquer : celle d’être fatiguée intérieurement, de trop porter seule ou de ne plus vraiment se retrouver.

Le but n’est pas seulement de parler pendant une séance.
Le but, c’est que les choses changent réellement dans votre quotidien.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Abir.

J’aide les personnes qui traversent des périodes émotionnellement difficiles, qui se sentent bloquées dans certains schémas ou qui ont simplement besoin d’un espace où elles peuvent enfin déposer ce qu’elles portent depuis longtemps.

Depuis plusieurs années, j’aide celles et ceux qui souhaitent se libérer de leurs blocages, renforcer leur confiance et retrouver un équilibre dans leur vie.

Je vous accompagne dans votre cheminement vers un bien-être durable et une transformation intérieure.

Que vous cherchiez à dépasser vos blocages, à cultiver la confiance en vous ou à retrouver une harmonie dans votre vie, je suis là pour vous offrir des outils puissants et une écoute bienveillante.

Ensemble, libérons votre potentiel pour avancer avec clarté et sérénité.

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