À PROPOS DE MOI
Retrouver sa place, sa confiance et la liberté d’être soi
Qui je suis
Mon parcours ne s’est pas construit en ligne droite.
D’origine libanaise, je suis arrivée en France en 2001. J’y ai construit ma vie et, avec mon mari, développé pendant plus de vingt ans notre entreprise familiale dans le domaine de l’horlogerie.
Au fil des années, j’ai réalisé que ce qui m’intéressait profondément, au-delà de l’entrepreneuriat, c’était l’humain : comprendre son fonctionnement, écouter, échanger et accompagner.
Cette curiosité m’a amenée à me former en profondeur à différentes approches autour de la psychologie, des émotions et du changement, jusqu’à ouvrir mon propre cabinet à Morteau.
Aujourd’hui, accompagner les personnes est devenu une
évidence dans mon parcours.
Mon parcours
Une sensibilité devenue une force
J’ai toujours été une personne très sensible à ce qui m’entoure, aux émotions, aux relations et aux autres.
Pendant longtemps, cette sensibilité m’a parfois demandé beaucoup d’énergie. Avec le temps et le travail que j’ai fait sur moi, j’ai appris à mieux la comprendre, à poser mes limites et surtout à en faire une
force.
Aujourd’hui, cette sensibilité fait pleinement partie de ma manière d’écouter, de comprendre et d’accompagner les personnes que je rencontre.
Ce chemin personnel a éveillé en moi une véritable curiosité pour le fonctionnement humain : comprendre nos émotions, nos réactions, nos schémas et ce qui peut nous aider à évoluer.
C’est cette envie de comprendre qui m’a naturellement amenée à me former et à approfondir différentes approches d’accompagnement.
Mon parcours
De l’entrepreneuriat à l’accompagnement thérapeutique
Pendant plus de vingt ans, l’entrepreneuriat m’a beaucoup appris : sur les responsabilités, les relations humaines, l’écoute, l’adaptation et les défis que chacun peut traverser dans sa vie professionnelle et personnelle.
Avec le temps, mon intérêt pour l’humain a pris de plus en plus de place, jusqu’à devenir une véritable orientation dans mon parcours.
Ouvrir mon cabinet n’a donc pas été une rupture avec mon parcours précédent, mais plutôt une continuité, autrement.
Mon parcours et mon approche
Une recherche constante de compréhension
Je n’ai jamais souhaité m’arrêter à une seule approche. Comprendre l’humain demande, selon moi, de pouvoir regarder une situation sous différents angles.
C’est cette curiosité qui m’a amenée à continuer à me former et à approfondir différentes approches autour de l’inconscient, des émotions, des comportements et du changement.
Parmi les approches qui ont enrichi mon parcours :
- Maître praticienne en hypnose ericksonienne
- Praticienne en hypnose conversationnelle
- Maître praticienne en Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
- Praticienne en thérapie RITMO, proche de l’EMDR pour le traitement des traumatismes
- Techniques de libération émotionnelle
- Pratiques d’auto-hypnose et de méditation
- Outils issus du développement personnel et du travail sur les ressources intérieures
Ces approches me permettent aujourd’hui de proposer un accompagnement à la fois structuré et profondément humain. Je propose un espace où les émotions peuvent être accueillies en toute sécurité, afin que les personnes puissent comprendre ce qu’elles traversent et retrouver leurs propres ressources.
Une approche née de l’expérience et de la pratique
Au fil de mes formations, de mon propre parcours et surtout de l’accompagnement de plusieurs centaines de personnes, ma manière de travailler s’est naturellement construite et affinée.
C’est de cette expérience qu’est née la méthode A.B.I.R., une approche qui me permet d’adapter l’accompagnement à chaque personne, à son histoire, à sa sensibilité et à son rythme.
Des transformations qui peuvent changer bien plus qu’un symptôme
Au fil des accompagnements, j’ai rencontré des personnes avec des histoires et des besoins très différents : stress, peurs, manque de confiance, difficultés relationnelles, émotions envahissantes ou expériences du passé encore présentes.
Ma manière de travailler reste la même : comprendre d’abord ce que la personne vit, puis adapter l’accompagnement à son histoire, sa sensibilité et son rythme.
Il n’y a pas de méthode toute faite, parce qu’il n’y a pas deux personnes identiques.
Mon objectif : vous aider à revenir à vous
Mon objectif n’est pas de vous changer, mais de vous aider à mieux comprendre ce qui se passe en vous.
Comprendre vos réactions, vos émotions, certains schémas qui se répètent, mais aussi apprendre à reconnaître vos besoins et à poser vos limites.
Pour retrouver progressivement plus de confiance, de sérénité et la liberté d’être vous-même.
Pourquoi me faire confiance ?
Plus de 500 personnes accompagnées, plusieurs années de pratique et un parcours de formation qui continue de s’enrichir.
Mais au-delà des outils et des certifications, je tiens surtout à vous offrir un accompagnement fondé sur l’écoute, le respect, l’adaptation et l’absence de jugement.
Parce que derrière chaque problématique, il y a avant tout une personne, avec son histoire et son propre rythme.