Titre du stage : Oser s’exprimer, se libérer de sa peur pour défendre ses idées.

Avez-vous des difficultés à vous exprimer avec vos proches, vos amis, ou votre conjoint ?

Ressentez-vous une avalanche d’émotions chaque fois que vous tentez de parler ou d’exprimer quelque chose ?

Avez-vous l’impression de vous heurter à des barrières qui entravent vos relations avec les autres ?

Peut-être que des angoisses et des peurs vous habitent, vous empêchant d’être authentique par crainte d’être démasqué ?

Ne vous inquiétez pas, ce stage est fait pour vous. Il est temps d’oser s’exprimer et de libérer la voix qui sommeille en vous. Ensemble, nous allons travailler à renforcer votre confiance en soi et à surmonter les obstacles qui vous retiennent. Apprenez à communiquer avec assurance, à vous connecter profondément avec les autres et à vivre des échanges enrichissants.

Ce que vous apprendrez :

• Affirmer votre personnalité dans toutes les situations.
• Maîtriser la communication verbale et non verbale.
• L’art de s’exprimer avec assurance et clarté.
• Renforcer votre confiance en vous et en autrui.
• Oser dire « non » sans culpabilité.
• Créer des échanges constructifs et positifs.